Lifestyle

Lifestyle

สามารถคิด อัตราค่าส่ง ได้อย่างไรบ้าง

การจัดส่งสินค้าประเภทต่าง ๆ จะมีราคาที่แตกต่างกันในแต่ละรายการ ทุกครั้งที่จัดส่ง อัตราค่าส่งจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการที่เกี่ยวข้อง บริษัทขนส่งต่าง ๆ เรียกเก็บค่าขนส่งที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งปัจจุบันมีอยู่หลายบริษัทที่ให้บริการขนส่ง ราคาค่าขนส่งจึงมีอยู่หลากหลาย ในการคิดราคาของแต่ละบริษัทก็ไม่เหมือนกัน ในบทความเราจะพูดถึงการคิด อัตราค่าส่ง ว่ามีปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อราคาการส่งสินค้า อัตราค่าส่ง มีการคิดราคาอย่างไร ในขั้นตอนการจัดส่งสินค้า ราคาหรือก็คือ อัตราค่าส่ง จะคิดตามปัจจัยต่าง ๆ ซึ่งมีอยู่หลายปัจจัยที่ส่งผลกับราคาการจัดส่งไม่ว่าจะเป็นสินค้าประเภทไหนหรือมีขนาดเป็นอย่างไร จะสามารถกล่าวได้ดังนี้ เลือกความเร็วที่ใช้สำหรับการขนส่ง หากคุณต้องการให้สินค้าถึงมือผู้รับอย่างรวดเร็ว ให้เลือกใช้บริการจัดส่งด่วน ยิ่งความเร็วในการจัดส่งสูง การจัดส่งก็จะยิ่งเร็วขึ้น แต่ผู้ใช้บริการจำเป็นต้องเสียค่าบริการเพิ่ม ก่อนส่งสินค้า ลูกค้าต้องคิดก่อนว่ารูปแบบการจัดส่งใดที่เหมาะสมกับขนาดของสินค้า น้ำหนักและขนาดของสินค้า ขนาดผลิตภัณฑ์จะคำนวณตามความกว้าง คูณด้วย ความยาว คูณด้วย ความสูง ยิ่งบรรจุสินค้าจำนวนหรือปริมาณที่มาก ค่าขนส่งก็จะแพงมากเช่นกัน คุณสามารถใช้บริการกับบริษัทที่เชื่อถือได้เพราะอัตราค่าขนส่งไม่แตกต่างกันมากนักเพราะ อัตราค่าส่ง จะเป็นมาตรฐานอยู่แล้วในทุกบริษัท แค่มีความแตกต่างของราคาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น หากใครอยากส่งสินค้าในราคาจับต้องได้ ในบทความจะมีเทคนิคดี ๆ มาแนะนำนั่นก็คือ การนำกล่องบรรจุหีบห่อขนาดเหมาะสมกับสินค้าที่จะส่ง ไม่เล็กหรือใหญ่เกินไป การมีกล่องบรรจุเองจะช่วยลดต้นทุนในการจัดส่งได้ ระยะทางที่ใช้ในการจัดส่ง ระยะทางไกลและระยะใกล้ส่งผลต่อ อัตราค่าส่ง และเป็นอีกปัจจัยสำคัญในการกำหนดราคาสำหรับบริการจัดส่ง ยิ่งไกลราคาส่งยิ่งแพง […]

Read More
เครื่องซักผ้าฝาบน vs เครื่องซักผ้าฝาหน้า
Lifestyle

ข้อดีที่คล้ายแต่ไม่เหมือนกัน ระหว่างเครื่องซักผ้าฝาบน vs เครื่องซักผ้าฝาหน้า

                เครื่องซักผ้าฝาบน vs เครื่องซักผ้าฝาหน้า ถึงแม้จะเป็นเครื่องซักผ้าเหมือนกัน แต่จริง ๆ เรียกว่าแทบจะมีเพียงคุณสมบัติใช้ในการซักผ้าเพียงอย่างเดียวที่เหมือนกัน ในบทความนี้เราไม่พูดถึงเครื่องแบบไหนดีกว่ากัน เพราะผู้ผลิตคิดค้นและออกแบบให้ดีเหมือนกัน ไม่มีอะไรที่ด้อยกว่ากัน มีเพียงเรื่องการใช้งานเท่านั้นที่แตกต่างกัน เพื่อให้ผู้บริโภคได้เลือกใช้รูปแบบที่เหมาะกับความต้องการของตัวเอง ดังนั้นเราจะไปศึกษากันว่าเครื่องซักผ้าทั้งสองแบบนี้แตกต่างกันอย่างไร ความแตกต่างที่ดีเหมือนกัน ระหว่างเครื่องซักผ้าฝาบน vs เครื่องซักผ้าฝาหน้า                 ความแตกต่างแรกที่เห็นได้ชัดระหว่างเครื่องซักผ้าฝาบน vs เครื่องซักผ้าฝาหน้า คือ รูปลักษณ์ภายนอกที่ตำแหน่งของฝาตัวเครื่องจะอยู่คนละที่กัน คือ ฝาหน้าตัวเครื่องกับฝาบนตัวเครื่อง ส่วนการทำงานยังคงเป็นเครื่องซักผ้าระบบอัตโนมัติเหมือนกัน ดังนั้นข้อแตกต่างที่จะกล่าวต่อไปนี้ ให้ไว้เพื่อเป็นไอเดียสำหรับการเลือกซื้อเครื่องซักผ้าของคุณ การรักษาเนื้อผ้า ลักษณะการทำงานของเครื่องซักผ้าแบบฝาหน้า คือการหมุนแบบให้ผ้าหล่นมากระทบกับน้ำ ซึ่งเป็นวิธีการที่อ่อนโยนและนุ่มนวลต่อเนื้อผ้าที่มีความละเอียดอ่อน อย่างผ้าขนสัตว์หรือผ้าชีฟอง ส่วนเครื่องซักผ้าฝาบนใช้การหมุนแบบด้านข้างกลับไปกลับมา เพื่อให้น้ำผ่านเข้าเนื้อผ้า ซึ่งเมื่อเทียบกันแล้ว สำหรับผ้าที่มีความละเอียดอ่อน เครื่องซักผ้าฝาหน้าจะดูแลเนื้อผ้าได้ดีกว่าฝาบน พลังในการซัก ถึงแม้ว่าการซักแบบเครื่องฝาหน้าจะเป็นวิธีหมุนให้ผ้าตกมากระทบน้ำจะทำความสะอาดได้ดี แต่ก็ไม่สามารถทำลายคราบสกปรกที่ฝังแน่นได้ดีเท่ากับเครื่องซักผ้าฝาบน แต่ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าวิวัฒนาการของเครื่องซักผ้าได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เราจึงได้เห็นเครื่องซักผ้ารุ่นใหม่ ๆ เครื่องฝาหน้ามีฟีเจอร์ AI Wash เพิ่มขึ้นมา เพื่อช่วยวัดน้ำหนักของผ้า อีกทั้งยังมีเซนเซอร์วัดความขุ่นและตรวจสิ่งสกปรก เพื่อเพิ่มน้ำยาซักผ้าช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขจัดคราบฝังแน่นได้เทียบเท่ากับเครื่องฝาบน ที่มีฟีเจอร์สร้างกระแสน้ำทุกทิศทาง ความเร็วในการทำงาน เครื่องซักผ้าแบบฝาบนโดยเฉพาะกับแบรนด์ซัมซุงสามารถทำงานเสร็จสิ้นภายในเวลา […]

Read More
กระเป๋า Balenciaga มือสอง
Lifestyle

4 วิธีดูแลกระเป๋า Balenciaga มือสอง

หากคุณเป็นคนนึงที่กำลังลงทุนในการซื้อกระเป๋าแบรนด์เนมอย่าง Balenciaga นั้นคงกำลังมองหาวิธีการดูแลและเก็บรักษาตัวกระเป๋าให้อยู่ในสภาพดีนานๆ เผื่อเก็บไว้เก็งราคาแล้วขายในอนาคตกันอยู่ใช่มั้ยหล่ะครับ โดยเฉพาะท่านสุภาพบุรุษที่อาจไม่มีความรู้หรือท่านสุภาพสตรีที่อาจไม่เข้าใจวิธีการที่เหมาะสม วันนี้เราจะขอพาทุกๆ มาพบกับวิธีการดูแลรักษากระเป๋า Celine มือสองที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยตนเองสำหรับสาวๆ ที่หลงใหล่กระเป๋า Balenciaga ทั้งมือหนึ่งหรือมือสองก็ตาม หรือเราเก็บสะสมกระเป๋า Balenciaga มือสองไว้เก็งกำไรในอนาคตและทำได้เป็นอย่างดีครับ 4 วิธีการดูแลกระเป๋า Balenciaga มือสองฉบับทำได้เอง สามารถทำตามขั้นตอนด้านล่างดังต่อไปนี้ 1. เก็บให้อยู่ในที่อากาศถ่ายเทสะดวก เนื่องจากอากาศประเทศไทย หากเก็บไว้ในที่อบอ้าวหรือร้อนเกินไป อากาศถ่ายเทไม่สะดวก ความร้อนจะทำให้กระเป๋ากรอบได้เร็วขึ้น ดังนั้นควรเก็บกระเป๋า Balenciaga มือสองของท่านไว้ในที่ไม่โดดแดดแรงๆ อาจตั้งเอาไว้บนชั้นวางหรือในห้องที่มีแอร์ให้ความเย็นก็ช่วยได้เป็นอย่างดี2. วางให้เว้นระยะห่างจากกัน อย่าวางชิดกันจนมากเกินไป เพราะกระเป๋าแบรนด์เนมแต่ละใบมีวัสดุที่เอามาทำกระเป๋าต่างกัน สีที่ใช้ทำกระเป๋าอาจจะตกใส่กันจนสีเพี้ยนได้ ก่อนกระเป๋า Balenciaga มือสองมาเก็บไว้ก็ควรจะมีที่เก็บดีๆ ด้วยนะครับ3. หากระดาษหรือเศษผ้าใส่กระเป๋าเพื่อรักษาทรง ซึ่งหากวางกระเป๋าเอาไว้เฉยๆ ก็จะทำให้กระเป๋าเสียรูปทรงและเกิดรอยหย่นได้ ดังนั้นให้หาของนิ้มๆ อย่างกระดาษหรือผ้านิ่มๆ มายัดในกระเป๋า Balenciaga มือสอง เพื่อรักษารูปทรงเอาไว้เวลาไม่ได้หยิบใช้นานๆ4. ทำความสะอาดให้ตรงกับสภาพของหนังกระเป๋า Balenciaga มือสองแต่ละรุ่นก็จะผลิตจากหนังหรือวัสดุที่ไม่เหมือนกัน ทำให้การดูแลทำความสะอาดที่เหมาะสมจะแตกต่างกันออกไป ใช้วิธีเดียวกัน ต้องเช็คสภาพและชนิดหนังก่อนทำความสะอาด5. เก็บใส่ถุงกระเป๋าเวลาไม่ได้ใช้งาน […]

Read More
ครีมซองเซเว่น namiwink
Lifestyle

เจอกันอีกแล้วตู้อาหารแช่แข็ง

ทุก ๆ ครั้งที่เข้าไปในเซเว่น ก็มักจะไปยืนอยู่ที่หน้าตู้อาหารแช่แข็งอยู่เป็นประจำ คิดแล้วคิดอีกทุกวันว่าจะกินอะไรดีสำหรับมื้อเที่ยงนี้ มักจะเป็นแบบนี้ในทุก ๆ วัน หลายครั้งที่เซเว่นก็ช่วยชีวิตเราให้ห่างหายจากความหิวได้ แต่ก็หนีไม่พ้นเรื่องของความจำเจ เพราะคิดไม่ออกทุกวันว่าจะกินอะไรดี ให้เพื่อนมาช่วยเลือกก็เลือกไม่ได้เช่นกัน ต่างคนต่างยืนงง สับสน วุ่นวายในเมนูอาหาร แต่ก็แปลกที่มีสิ่งหนึ่งที่เราไม่เคยเบื่อเลยที่จะได้ยืนเลือกและซื้อมัน นั่นก็คือครีมซองเซเว่น namiwink น่าประหลาดใจไหมหละครีมซองเซเว่นก็มีเยอะแยะมากมายก่ายกองแต่ก็ไม่เคยจะเบื่อที่จะได้เลือก ได้อ่าน ได้ซื้อ ได้มาลองใช้ ครีมซองเซเว่นถือว่าเป็นอะไรที่น่าประทับใจมากสำหรับใครที่เป็นสายสวย สายดูแลบำรุงผิวหน้า มีตั้งแต่ครีมลบรอยดำ ครีมแต้มสิว ครีมบำรุงผิวหน้าให้ฉ่ำวาว ต่าง ๆ อยากได้ครีมบำรุงหน้าแบบไหนก็ไปเดินดูได้ครีมซองเซเว่นแถวยาวเป็นหางว่าว มีให้เลือกมากมาย จุใจสำหรับนักช้อป บางทีความจำเจก็ไม่น่าเบื่อ หลายครั้งที่ความน่าเบื่อ ความจำเจก็ได้เข้ามาเมื่อเราเริ่มก้าวเท้าเข้าสู่เซเว่น ความอาหารแบบเดิม ขนมแบบเดิม น้ำแบบเดิม ครีมซองแบบเดิม แต่ถ้าจะให้เลือกเดินเล่นที่ไหนสักที่ในเซเว่นก็คงไปเดินเล่นในล้อทของครีมซองเซเว่นนี่แหละถึงจะเป็นครีมซองแบบเดิมแต่ก็คงไม่เคยมีใครใช้ครีมซองเซเว่นครบทุกอัน ทุกแบบ ทุกยี่ห้อเป็นแน่ เพราะครีมซองเซเว่นของเขานั้นเยอะจริง ๆ มีหมดสำหรับทุกเพศทุกวัยและทุกปัญหาผิว แล้วแบบนี้จะเลือกถูกไหมว่าครีมซองเซเว่นอันไหนดีไม่ดี จะลองซื้อครบทุกอันก็คงไม่ไหว ถึงจะชอบเดินเล่นและเลือกดูของแต่ก็ไม่มีทางที่จะซื้อครีมซองเซเว่นครบทุกอันแน่ เลยอยากแนะนำให้ลองหารีวิวก่อน ก่อนที่จะซื้อครีม เพราะครีมซองเซเว่นนั้นมีเยอะมากจริง ๆ อาจจะมีทั้งดีและที่ไม่ดีแอบปะปนกันไปแต่ที่แน่ ๆ เลยครีมซองเซเว่นที่ยอดฮิตเสียงการรีวิวของเขานั้นไปด้านทิศทางบวกมาก […]

Read More
ช่อดอกไม้
Lifestyle

4 ข้อดีของการเลือก “ช่อดอกไม้” เป็นของขวัญให้กับคนพิเศษ

                การให้ของขวัญในวันสำคัญ หรือ โอกาสต่าง ๆ นั้นมีทางเลือกมากมายที่เราจะให้ของขวัญมากมายไม่ว่าจะเป็น ตุ๊กตาต่าง ๆ ขนมมากมาย และอีกสิ่งหนึ่งที่ค่อนข้างยอดนิยมเลยนั้นคือ “ช่อดอกไม้” เองก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกด้วยเช่นกัน โดยในบทความนี้เราจะมาพูดถึงการเลือกให้ ช่อดอกไม้  ว่าทำไมถึงดีกว่าแบบอื่น ๆ มีให้เลือกมากมาย                  ข้อดีข้อแรกของการเลือกใช้ “ช่อดไม้” นั้นในปัจจุบันมีดอกไม้ให้เราเลือกมากมายหลายแบบ สามารถเลือกได้หลากหลายมากขึ้น ซึ่ง มีทั้งการเลือก ทั้งสี ทั้งกลิ่น และ การเลือกกระถางดอกไม้  เองก็สามารถเลือกได้หลากหลายช่องทางด้วยเช่นกัน ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับคนช่างเลือกอย่างมากที่จะพยายามหาของขวัญสักชิ้นดี ๆ มาใช้ ใช้ได้ทุกช่วงโอกาส                  อีกข้อที่ดีนั้นคือ ไม่ว่าจะเป็นโอกาสไหน หรือวันครบรอบอะไร เราก็สามารถเลือกใช้ “ช่อดอกไม้” ได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็น งานวันครบรอบต่าง ๆ งานรับปริญญา งานฉลองวันเกิด หรืองานรื่นเริงต่าง ๆ การใช้ช่อดอกไม้ นั้นสามารถใช้ได้กับทุกสถารณ์ เสมอ ถือเป็นข้อดีอีกข้อที่สามารถใช้งานได้เสมอ ใช้แทนคำพูดได้เสมอ                  อีกข้อดีของ “ช่อดอกไม้” […]

Read More
ประกันรถยนต์ชั้น 1 คุ้มครองอะไรบ้าง
Lifestyle

เรื่องนี้ต้องบอกต่อ ประกันรถยนต์ชั้น 1 คุ้มครองอะไรบ้าง

เชื่อว่าทุกคนต้องเคยได้ยินประเภทของประกันรถยนต์กันใช่ไหมคะ ไม่ว่าจะเป็น ประกันรถยนต์ชั้น 1 ประกันรถยนต์ชั้น 2 ประกันรถยนต์ชั้น 2+ ประกันรถยนต์ชั้น 3 ประกันรถยนต์ชั้น 3+ แต่เราก็เคยได้ยินแต่ชื่อ แต่จะมีใครรู้รายละเอียดความคุ้มครองของประกันเหล่านี้บ้าง เพราะฉะนั้นวันนี้เราเลยจะมาอธิบายความคุ้มครองของประกันเหล่านี้กัน ซึ่งวันนี้จะขอหยิบยกประกันรถยนต์ชั้น 1 ว่าความคุ้มครองอะไรบ้าง งานนี้ใครที่กำลังลังเลและไม่รู้จะซื้อประกันชั้น 1 ดีไหม ลองอ่านบทความนี้เพื่อเอาไว้พิจารณาด้วยนะคะ   ประกันรถยนต์ชั้น 1 คืออะไร แล้วคุ้มครองอะไรบ้าง?   ประกันชั้นรถยนต์ชั้น 1 คือ 1 ในประเภทของประกันรถยนต์ภาคสมัครใจ ซึ่งประกันประเภทนี้นับเป็นประกันที่ให้ความคุ้มครองมากที่สุด เเต่เนื่องจากเป็นประกันรถยนต์ที่ความคุ้มครองมากที่สุดในบรริดาประกันชั้นอื่นๆ ทำให้ประกันประเภทนี้จำเป็นต้องจ่ายเบี้ยประกันมากกว่าประกันประเภทอื่นนั่นเอง โดยประกันรถยนต์ชั้น 1 คุ้มครองอะไรบ้าง วันนี้ roojai จะมาบอกคุณเอง    ความเสียโดยตรงต่อตัวรถยนต์ อันเกิดจากอุบัติเหตุ  ไม่ว่าจะเกิดอุบัติเหตุอะไร ที่เกิดขึ้นกับรถยนต์ที่ทำประกันรถยนต์ชั้น 1 ประกันจะให้ความคุ้มครองในส่วนนี้เองทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นผู้ทำประกันรถยนต์ คู่กรณี ผู้โดยสาร รวมถึงรถยนต์ ประกันรถชั้น 1 ก็จะคุ้มครองในส่วนนี้เอง  การแตกหักของเครื่องยนต์ กลไลรถยนต์ อะไหล่รถยนต์   ถ้าถามว่าประกันรถยนต์ชั้น […]

Read More
ร้านอาหาร foodpanda
Lifestyle

หลีกหนีความจำเจ ด้วยอาหารเช้าสไตล์เวียดนามจากร้านอาหาร foodpanda

หากพูดถึงอาหารเช้า คุณจะนึกถึงเมนูอะไร? แม้เราจะทราบกันดีถึงความสำคัญของอาหารเช้าว่าช่วยให้ประสิทธิภาพการทำงานหรือเรียนหนังสือดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่อาหารเช้าก็แฝงไว้ด้วยความน่าเบื่ออย่างหนึ่ง นั่นคือมีเมนูให้เลือกไม่หลากหลายนัก ถ้าไม่เป็นโจ๊ก ข้าวต้ม ก็ต้องเป็นขนมปัง คอร์นเฟลกส์สไตล์ตะวันตกไป แต่ปัญหานี้จะหมดไปเพราะร้านอาหาร foodpanda ช่วยคุณได้ ปัญหานี้ไม่ยากเลย ก็ในเมื่ออาหารเช้าของแต่ละที่มีให้เลือกไม่มาก เราก็สลับไปทานอาหารของชาติอื่นเสียเลยสิ นี่ทำให้เราได้เปลี่ยนเมนูแบบยกแผง อย่างในคราวนี้ที่เราจะมาแนะนำเมนูอาหารเช้าสไตล์เวียดนามให้เป็นหนึ่งในแนวทางหลีกหนีความจำเจของยามเช้าวันทำงานกัน ไข่กระทะ เมนูไข่ทอดหรือไข่ดาว เป็นหนึ่งในเมนูอาหารเช้าของหลายชาติอยู่แล้ว ด้วยความง่ายในการทำ ให้พลังงานสูงและมีรสชาติอร่อย จึงไม่น่าแปลกใจที่หลายชาติต่างมีเมนูไข่ไว้รับวันใหม่ อย่างของเวียดนามก็จะมีเมนู ‘ไข่กระทะ’ ที่ทำโดยการใส่ไข่ลงไปกระทะเล็ก ๆ สักสองฟอง ตามด้วยเครื่องปรุงรส กุนเชียง หมูสับ หมูยอ และผักโรยหน้าอีกเล็กน้อย บางเจ้าอาจใส่มะเขือเทศกับเห็ดหอมเพื่อเพิ่มรสชาติ เหยาะซอสลงไปนิด ๆ เพิ่มรสเค็มสักหน่อย รับลองว่าอร่อยสุดยอด ไข่กระทะจึงเป็นเมนูง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ต่างยกนิ้วให้ ไม่ต้องไปถึงเวียดนาม ร้านอาหาร foodpanda ยินดีนำเสนอเมนูนี้ส่งถึงบ้านคุณทุกวันทำการ บั๋นหมี่ เมนูขนมปังอย่างแซนด์วิชเป็นเมนูยอดนิยมที่ฮิตติดลมบนมาหลายร้อยปี เพราะความง่ายในการทำ การเน้นไปที่ความสดของวัตถุดิบแบบไม่ผ่านการปรุงแต่งมากนัก ทำให้ได้สารอาหารครบถ้วน แถมยังพกพาไปทานที่อื่นง่าย จึงเหมาะกับยามเช้าที่เร่งรีบ เวียดนามเองก็มีเมนูขนมปังที่ได้รับอิทธิพลจากหลายชาติเช่นกันอย่าง […]

Read More
สมองและร่างกายเหนื่อยล้า
Lifestyle

นานาสาระน่ารู้ เกี่ยวกับวิตามินบี และอาหารที่มีวิตามินบี

ด้วยรูปแบบการดำเนินชีวิตของผู้คนในยุคปัจจุบัน ยุคที่เทคโนโลยีถูกพัฒนาไปอย่างก้าวกระโดด ยุคที่การแข่งขันต่าง ๆ สร้างความกดดันให้กับผู้คนในสังคม ให้ต้องเร่งพัฒนาศักยภาพภายในตัวเองให้เพิ่มสูงขึ้น จนบางครั้งอาจสร้างความเหนื่อยล้าให้กับสมองและร่างกายของคนเรามากจนเกินไปแบบที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แน่นอนว่าหากทำได้เราไม่ควรนำเรื่องต่าง ๆ มาคิดมากจนทำให้สมองล้าจนเกินไป แต่อย่างไรก็ตามหากหลีกเลี่ยงไม่ได้แล้วล่ะก็ เราก็ควรจะมีตัวช่วยที่ดีที่จะมาช่วยบำรุงสมองและร่างกายให้กลับมาแข็งแรงและสมบูรณ์ใกล้เคียงเดิม เช่น การรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรืออาหารที่มีวิตามินบี เป็นต้น และหากจะถามว่าทำไมต้องเป็นวิตามินบี คำตอบก็คงจะเป็นเพราะว่าวิตามินบีรวมที่ประกอบไปด้วยวิตามินบีประเภท ต่าง ๆ นั้น มีคุณสมบัติที่สามารถช่วยบำรุงระบบประสาท ที่เหมาะสมเป็นอย่างยิ่งสำหรับใช้บำรุงสมองทั้งคนที่ทำงานหนัก หรือกระทั่งคนที่ไม่ได้ทำงานหนักก็ตาม นอกจากนี้ก็ยังเหมาะสำหรับผู้คนทุกเพศทุกวัยอีกด้วย เราไปดูตัวอย่างประโยชน์และแหล่งอาหารของวิตามินบีประเภทต่าง ๆ กันเลยดีกว่า ตัวอย่างวิตามินบีที่เราจะแนะนำให้รู้จักประโยชน์ ก็คือวิตามินบีประเภทที่คนส่วนใหญ่อาจจะรู้จักและอาจจะคุ้นหูกันมาเป็นอย่างดี เนื่องจากมีกล่าวไว้ในหนังสือเรียนวิทยาศาสตร์ตั้งแต่ระดับชั้นประถมศึกษากันแล้ว ได้แก่ วิตามินบี 1  วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 และวิตามินบี 12 นั่นเอง วิตามินบี 1 (ไทอะมีน) ประโยชน์ของวิตามินบี 1 คือ สามารถช่วยในเรื่องของการเพิ่มพลังทางด้านสมอง เพราะมีสรรพคุณในเรื่องของการบำรุงระบบประสาทและสมอง เสริมสร้างการเติบโต และการเจริญของกล้ามเนื้อในส่วนต่าง ๆ ทั้งยังช่วยให้ระบบเผาผลาญของร่างกายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นได้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันอาการเจ็บป่วยจากโรคงูสวัดและโรคเหน็บชาได้อีกด้วย โดยแหล่งอาหารที่จะพบสารอาหารประเภทวิตามิบี […]

Read More
ร้านพวงหรีดพัดลม
Lifestyle

เหตุผลดีๆ ที่ควรเปลี่ยนมาเป็นการให้พวงหรีดพัดลมแทนการให้พวงหรีดดอกไม้

การให้พวงหรีดแก่ผู้ที่ล่วงลับ ถือว่าเป็นการทำความเคารพและร่วมไว้อาลัยให้กับผู้ตายเป็นครั้งสุดท้าย โดยส่วนใหญ่คนจะเลือกให้พวงหรีดที่ทำมาจากดอกไม้สด เพราะเป็นสิ่งที่ทำกันมาตั้งแต่ไหนแต่ไรอยู่แล้ว แต่ปัจจุบันมีการคำนึงถึงการเอาไปใช้ประโยชน์ต่อหลังจากเสร็จงานด้วย จึงมีการปรับเปลี่ยนการให้พวงหรีด ให้มีลักษณะที่แตกต่างออกไป แทนที่จะเป็นพวงหรีดดอกไม้สวยงามเพียงอย่างเดียว ก็เป็นพวงหรีดที่สวยงาม พร้อมทั้งเอาไปใช้งานได้อีกด้วย อย่างที่เราเห็นกันตามร้านพวงหรีดพัดลม จะเห็นว่ามีพวงหรีดหลายชนิด ที่เราอาจจะไม่เคยเห็นมาก่อน อย่างเช่นพวงหรีดนาฬิกา พวงหรีดชุดเสื้อผ้า พวงหรีดของใช้ ซึ่งพวงหรีดเหล่านี้มีการจัดทำขึ้นมา สำหรับคนที่ต้องการอยากจะให้อะไรที่มากกว่าการให้ธรรมดา โดยเฉพาะการให้พวงหรีดพัดลม ถือว่าได้รับความนิยมมากที่สุดในบรรดาพวงหรีด เพราะพัดลมมีลักษณะเป็นวลกลม เหมือนกับพวงหรีดดอกไม้อยู่แล้ว จึงสามารถเอามาตกแต่งให้สวยงามขึ้นไปอีกได้ง่าย ข้อดีของการเลือกให้พัดลมจาก ร้านพวงหรีดพัดลม ก็มีประโยชน์ไม่น้อยเหมือนกัน มีอะไรบ้าง -ราคาประหยัดกว่า นอกจากจะเอาไปใช้ประโยชน์ได้ดี พวงหรีดพัดลมยังมีราคาที่ย่อมเยากว่าพวงหรีดดอกไม้ทั่วไป เพราะไม่จำเป็นจะต้องใช้ดอกไม้แพงๆ หรือดอกไม้หายากมาประดับ จึงทำให้พวงหรีดพัดลมมีราคาที่ถูกมากกว่าพวงหรีดดอกไม้สด -มีหลายขนาด การซื้อพวงหรีดพัดลมจากร้านพวงหรีดพัดลม เราสามารถเลือกพัดลมได้หลายขนาด ทั้งแบบที่เป็นพัดลมตั้งโต๊ะ และพัดลมที่ใช้ในโรงงานอุตสาหกรรม และราคาของพวงหรีดก็จะขึ้นอยู่กับขนาดและการตกแต่ง หากต้องการแบบที่ราคาไม่แพงมาก ก็เลือกเพียงแค่ขนาดตั้งโต๊ะก็เพียงพอ -ใช้งานได้จริง พัดลมที่เอามาใช้ในการทำพวงหรีดพัดลมนั้น มีมาตรฐานเหมือนกับพัดลมทั่วไปที่เราใช้กันในบ้านเรือนเลย ซึ่งก็ถือว่ามีคุณภาพ ไม่ใช่เป็นเพียงแค่พัดลมที่เอามาใช้ในการประดับเพียงอย่างเดียว แต่ยังเน้นไปในเรื่องของประโยชน์ใช้สอยด้วย คนที่ซื้อพวงหรีดพัดลมจากร้านพวงหรีดพัดลม จึงไม่ต้องกังวลว่าซื้อไปแล้ว จะเอาไปใช้ประโยชน์ต่อไม่ได้ -ไม่มีเหี่ยวเฉา พวงหรีดดอกมไ หากไม่มีการรดน้ำหรือว่าดูแลสักวันสองวัน จะเห็นได้ชัดเลยว่าดอกไม้ที่ประดับ มักจะเหี่ยวเฉาไม่สวยงามเหมือนกับวันแรกที่ซื้อมา […]

Read More
รักษาสุขภาพ
Lifestyle

อยากผิวสวย ต้อง วีแกน เจ และมังสวีรัติ

ว่าด้วยเรื่องของการทานอาหาร เรามักจะนึกถึงเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพ และเมื่อพูดถึงชื่ออาหารทั้งสองประเภทนี้เชื่อว่าสายรักสุขภาพรู้จักกันเป็นอย่างดีเพราะบางคนเลือกที่จะทาน ตลอดชีวิตเพราะนอกจากที่จะได้ดูแลสุขภาพร่างกายแล้วยังช่วยดูแลสุขภาพจิตใจไปในตัวได้อีกด้วย  แน่นอนว่าอาหารประเภทนี้นอกจากที่จะรักษาสุขภาพ แล้วยังส่งผลไปถึงเรื่องผิวพรรณ ช่วยให้ผิวสว่าง เนื่องจากนี่คืออาหารที่ปราจากไขมัน ดังนั้น วีแกน เจและมังสวิรัติ จึงเป็นอาหารที่ดีและเหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพอย่างแท้จริงและผู้ที่ต้องการมีผวพรรณที่สดใสนั่นเอง   วีแกน หรือ อาหารวีแกน เจ หมายถึงการกินมังสวิรัติรูปแบบนึง แต่จะเคร่งมากกว่าทั้งการกินและเรื่องความเชื่อ เพราะนอกจากที่จะต้องงดกินเนื้อสัตว์ทุกรูปแบบแล้วยังจะต้องงดส่วนผสมทุกอย่างที่ได้มาจากสัตว์อีกด้วยเช่น นม ไข่ เจลาติน น้ำผึ้ง คาร์มิน (สารให้สีแดง) เปปซิน อัลบูมิน เวย์ ถึงแม้ว่าทั้ง วีแกนและมังสวิรัติจะเน้นให้หลีกเลี่ยงการกินอาหาร ที่ทำจากสัตว์ด้วยเหตุผลเดียวกันแต่ยังมีความแตกต่าง ของเหตุผลอีกหลายประการ สำหรับการรับประทานอาหารทั้งสองประเภทนี้ คือ วีแกน ให้ยกเว้นการกินเนื้อสัตว์ออกจากอาหารหลักเพราะเหตุผลทางด้านสุขภาพและสิ่งแวดล้อมเป็นหลักโดยมีความเชื่อว่าสิ่งนี้มีผลกระทบต่อสุขภาพ และบางกลุ่มยังเคร่งครัดชนิดที่ว่าไม่สวมเสื้อผ้าหรือใช้กระเป๋ารวมไปถึงเครื่องสำอางต่างๆที่มีความเกี่ยวข้องกับสัตว์ ทำมาจากสัตว์หรือใช้สัตว์ทดลอง และวีแกนจะคล้ายกับการกินเจมากที่สุด ในขณะที่มังสวิรัติไม่เคร่งขนาดนั้น              อาหารมังสวิรัติ คืออาหารของคนที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์และผลิตมาจากสัตว์ทุกชนิดซึ่งแบ่งออกเป็น 4 ประเภทคือ  กึ่งมังสวิรัติ หมายถึงกลุ่มที่ทานเนื้อสัตว์ได้บ้างไม่กินเป็นประจำ   มังสวิรัตินม หมายถึงกลุ่มคนที่งดกินเนื้อสัตว์แต่กินนมหรือผลิตภัณฑ์จากนมแต่ไม่กินเนยแข็งเพราะมีส่วนผสมของเจลาตินที่มาจากสัตว์ มังสวิรัติไข่นม คือกลุ่มคนที่งดกินเนื้อสัตว์แต่ยังคงดื่มนมและกินไข่ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ได้ มังสวิรัติไข่ คือกลุ่มคนที่งดเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทุกประเภท แต่กินไข่ได้  […]

Read More